跑个步还要手环检测里程，你们可真会变着法子祸害钱

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原帖由 寂静狼 于 2021-11-27 14:03 发表
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不是跑步
是在跑步机上跑步。。。
在室外跑用带gps的手环检测里程完全没问题啊

以一定步速连续健步走，每天坚持相同的时间（对我最近这14年来说是每天连续一小时），就足够了，看个表就行，哪里需要计步器……跑步机同理
关键是坚持，而不是搞个虚头八脑的东西哄自己脉冲激情那么两天
我经常见那种不盯个手机屏不戴个耳机放个音乐就坚持不下去走路跑步的人，也是搞笑，好像运动是做样子给别人看似的