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棒子身体素质为什么那么好

尼潮人普遍饮食结构有问题,蛋白质摄入过少,哪怕现在富裕地区也是如此

年轻人不论主观还是客观因素,反正最后结果都是普遍极度缺乏锻炼

人种差别虽然有,但还真没那么大

留学时候在新西兰朋友家的孩子,也不是生在那里的,5,6岁时候过去的,每天牛奶牛排,跟老外一起打橄榄球,那个块头跟鬼佬没什么差距,就是吃加锻炼出来的呗


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