[评测] Gear Fit 2和划船机

李白发贺电

大侠

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1^# 大中小发表于 2017-12-27 10:32 显示全部帖子

这搭配挺好的
我是划船机+迪卡侬的心率带
控制住心率在60-70%之间划40分钟划完完全没有肌肉酸痛的感觉划两天，休息一天
同时控制住饮食
坚持两个多月了已经减了8KG 血脂和肌酐已经恢复正常
感觉是今年买的最有用的东西

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