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[其他] 今天听从体育区的胖友们的教诲去游泳代替跑步

我同事大连海事航海专业毕业的,都要求一口气能潜泳多少米来着,我忘了是不是50米了。

可能是模拟海上的情况吧,能不能一口气游出来,是能不能保命的关键。


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从小就开始训练,什么都会游,可惜块头不大!后来被教练淘汰,一心学习去了



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引用:
原帖由 Collier 于 2011-6-9 08:45 发表
从小就开始训练,什么都会游,可惜块头不大!后来被教练淘汰,一心学习去了
我最佩服会蝶泳的,最漂亮最气势磅礴的泳姿了,没力量根本玩不了这个


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引用:
原帖由 gunbird2 于 2011-6-9 08:50 发表


我最佩服会蝶泳的,最漂亮最气势磅礴的泳姿了,没力量根本玩不了这个
大部分人游得那叫一个难看

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引用:
原帖由 wanghujin 于 2011-6-9 13:11 发表

大部分人游得那叫一个难看
我大学时游泳师父187身高,体重过90kg,上半身一个大扇子面,两臂也长,出水时非常漂亮。

瘦人游不了这个,这个泳姿不光是靠两臂划水的。

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引用:
原帖由 gunbird2 于 2011-6-9 13:17 发表


我大学时游泳师父187身高,体重过90kg,上半身一个大扇子面,两臂也长,出水时非常漂亮。

瘦人游不了这个,这个泳姿不光是靠两臂划水的。
靠什么?

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引用:
原帖由 wanghujin 于 2011-6-9 13:20 发表

靠什么?
这个泳姿我没怎么练过,但是我感觉是整个肩部、上臂、小臂和手一起划水。

接触水的面积,比蛙泳要大。蛙泳是分开水,把身子往前送,蝶泳则是人从水面上往前冲。这个往下的力,比蛙泳大多了。

蛙泳我练时,很多人上半身都出不了水,蝶泳用力更大,一般人更出不了水了。

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原帖由 wanghujin 于 2011-6-9 13:20 发表

靠什么?
当然是靠腰

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引用:
原帖由 gunbird2 于 2011-6-9 07:35 发表


淹不死和游得快是两个概念
游得快和技术好也是两个概念:D

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引用:
原帖由 gunbird2 于 2011-6-9 08:50 发表


我最佩服会蝶泳的,最漂亮最气势磅礴的泳姿了,没力量根本玩不了这个
狗屁,蝶泳很好游成正弦波形状的流线型,所以姿势标准就不累

蛙泳姿势标准也很难游成和蝶泳类似的流线型,所以游到和蝶泳同样速度就会更累

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引用:
原帖由 csnlm 于 2011-6-9 13:25 发表

当然是靠腰
每种泳姿都要靠腰的,蛙泳也用。不靠腰,下半身你怎么协调呢?:D

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引用:
原帖由 Jonsoncao 于 2011-6-9 13:27 发表


狗屁,蝶泳很好游成正弦波形状的流线型,所以姿势标准就不累

蛙泳姿势标准也很难游成和蝶泳类似的流线型,所以游到和蝶泳同样速度就会更累
是吗,这我倒不知道。

我只是觉得,蝶泳上半身出水比蛙泳厉害多了。我原来游泳有个毛病,不爱出水,所以教练总说,两手不要直往后,要往下,把上半身托起来。

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问题在于,既然蝶泳没有蛙泳累,为什么蛙泳是亚洲人厉害,而蝶泳是欧洲人厉害呢?

而且我大学时见过两个游蝶泳的,都非常壮。

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最近练夹板游上瘾了,昨天1km夹板游终于进入20分钟内了,继续努力,争取早日18分钟

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引用:
原帖由 gunbird2 于 2011-6-9 13:35 发表
问题在于,既然蝶泳没有蛙泳累,为什么蛙泳是亚洲人厉害,而蝶泳是欧洲人厉害呢?

而且我大学时见过两个游蝶泳的,都非常壮。
我高中同学就会蝶泳,也不是很壮,丫还有点胖,小学专业练游泳的

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