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五台山很适合减肥，徒一圈2天大概70km，海拔落差1km以上，徒的过程中都可以感觉到腰带在逐渐变松！每年来一次维持身材好去处！

器材是行人记录仪gopro和手机~

本帖最后由 dorashop 于 2017-7-29 18:49 通过手机版编辑

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五台山大朝台就是徒一遍五个台顶~有一半的路是汽车也可以走的大路，说是大路也多是石子路或者石板路，基本没有水泥路。

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还有一半就是这种人人人人人走出来的小路，俗称切路，距离会相比大路缩短一点。

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当然也有这种乱石堆路，基本处在海拔落差会比较大的地方，崴脚圣地，没有高帮鞋必定全程崴个十几二十回，下了山感觉脚已经不是自己的啦~

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各地每年来徒步的还是很多的，路遇一外国人。

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当然还有各地来的信众群体，毕竟好像四大佛教名山之首，世界上也是排前几的佛教圣地。

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所以来了就算不懂，也是会胡乱拜一拜的，毕竟据说朝1圈500年修行啥的~

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要说对于普通人最吸引的，还是一次远离都市喧嚣，放松心情思考人生，没有导游，没有旅游团大妈的漫步行~

当然有很多牛和牛粪。

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还是牛~~话说晚上徒步时，牛群变得很暴躁，追着我跑，吓尿了。

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还有马~成群的马，不知道是野生还是有人养的~~夕阳下，能拍大片。

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自我感觉是大片！

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漫长的徒步最想骂草泥马的就是脚底起泡了，还好心旷神怡的风景可以转移一下注意力

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风景。。。真的不错~~有小西藏~小内蒙的感觉，当然加了“小”得至少打个5折啦~~

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算是特色的，对于内陆和沿海人士来说~当属高海拔的天气多变了！五台有华北屋脊之称，小3000的海拔加上环形的山结构~云那个低，天气那个多变~~

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云和雾的感觉一样了！风吹的云变化极快。