没买过 ，什么也比不过包胶。2个可以很近的靠在一起。那种大体积的那么贵，还不如买一组

包胶的，你只要不手滑砸到自己。可以集中精力练。
那种智能加减片的，除非你身高很高很宽。在卧推的时候你会要很小心不相互撞到。
其实练重量5～6组够了。价格其实也就略贵。