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高级健身专家质疑Will的热销

绯雨流

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1# 大 中 小 发表于 2007-7-18 22:52  显示全部帖子
减肥主要还是靠有氧运动

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2# 大 中 小 发表于 2007-7-18 23:04  显示全部帖子
引用:
原帖由 Nowe 于 2007-7-18 22:58 发表

光靠有氧运动也不行
塑形和增强力量还得靠器械训练
你认为肥胖的欧巴桑们会在意身上能不能练出八块腹肌吗:D

买WII健身就是为了赶时尚罢了

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