[湘菜] 切好的土豆丝过水泡，营养会不会差很多？

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天外飞仙

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1^# 大中小发表于 2012-10-22 09:25 显示全部帖子

原帖由 syo7o8 于 2012-10-1 16:29 发表
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土豆的营养成分堪称完美食材。说土豆没营养还真是张口就来啊。淀粉含量高？水稻小麦都是淀粉，你不吃？ LZ不用纠结营养流失，现在人都是营养过剩了。

水稻小麦淀粉高所以做主食吃啊，欧洲那边也是拿土豆做主食吃的。

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