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MGS2这也太恶寒了吧

屠狗者

魔王撒旦

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1# 大 中 小 发表于 2008-3-15 02:49  显示全部帖子
双手放下可以过膝,你们可以观察下举起手肘部是否超过头顶

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2# 大 中 小 发表于 2008-3-15 12:39  显示全部帖子
引用:
原帖由 gutt 于 2008-3-15 10:35 发表

我
举手，过了
放下，没过
注意不要伸直.象图中一样半举

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