intel平台方案
E5300+中低端主板大概800多
amd平台方案
240+中低端主板也是800多
足够了。
另外基本上你换intel或者amd平台都要重装系统。
不超频的话散热器不用换。超频的话可以把剩下的钱换个热管的。

如果你操作系统是win7的话，我试过intel不同芯片组之间有可能可以不装系统进入的，但是intel换amd基本上会蓝屏的，必须要重装，我前阵子用的是amd的770+sb710换成790X+sb750，不需要重装。你vista系统我不敢保证什么。
建议更换主板这类的动作一定要重装，没必要省那点时间，难道系统稳定不是最重要的么。

电源我一直推康舒的，这个380w的不错的，经常卖到脱销
http://www.icson.com/Items/ItemDetail.aspx?ItemID=10768
200多可以买到康舒的牌子也算不错了。如果对价格敏感还是考虑啥航嘉的冷静王一类的吧。

没啥关系的，那个意义不大，放心购买～
以前的电源我有一个航嘉的磐石500，噪音奇大，现在买的几个康舒的声音都很轻，不过我还是手贱自己动手换了更轻的

果然也是磐石500受害者，这个电源噪音不是一般的大啊……
不过作工和质量都还是不错的。
我早就换掉了，噪音受不了。买我推荐你的那个康舒380w的没错的～
主板各个厂家同一个芯片组的性能差距不大，主要是作工和牌子。
你买400元左右的U配一个400多的主板差不多了，因为看得出你不是很在乎牌子啊啥的，比较在乎就上技嘉，当然会贵一点，其实最有性价比的是上300元上下的G31板子，虽然看起来有点寒碜但是好在够便宜。
用amd平台也可以，409元钱的速龙 240加419元钱的华擎770+的板子很不错了
http://www.icson.com/Items/ItemDetail.aspx?ItemID=41896
剩下的钱换个电源吧，基本上就齐全了。

引用:

原帖由 小萝卜头 于 2009-9-23 01:44 PM 发表
E6300 和 545如果不超频开核的话，哪个好？

差不多的～互相在不同项目略有胜负。希望多多支持AMD～:D
另外从你实际情况看用用速龙240或者E5300就差不多了，没必要上545或者E6300。

p31和p43区别不大，标准的p31是不能上400外频的～但是现在某些改进的p31可以稳定上400外频。
不过你不超频，那就捡低端的G31买吧。