防守赢得总冠军，这句话你还相信吗？

posted by wap, platform: 红米Note3
防守赢得总冠军，这句话你还相信吗？
2小时前
湿乎乎的话题
狂热爱运动
我个人认为防守对现代篮球越来越不重要了，防守可以让你赢球，而进攻才能让你赢的总冠军。上赛季勇士，进攻效率112.5，历史第14，防守效率联盟第4，攻守兼备让他们赢了73胜。而问题也在于攻守兼备太过消耗体力，到了季后赛，GSW进攻效率下降到108，防守效率102.1。而CLE进攻效率上升到112.5，防守效率从常规赛的102下降到103.5。正是因为进攻效率提升，才让骑士赢的总冠军。
再看马刺，老鹰和步行者，防守效率联盟前三的三支球队。分别惨遭淘汰，甚至连分区决赛都没进去，分别被防守比他们烂的多的球队淘汰了。

这其实揭露了防守型球队的一个最大的弊端，体力。防守要比进攻更加消耗体力，需要更高的注意力和更多的人参与。常规赛82场球，你每一场都要拼劲全力去防守，这对体力消耗太大。大家都说季后赛是拼刺刀的阶段，各队全部祭出自己的最强防守。但是实际上呢，上赛季常规赛防守效率最高的球队是马刺96.6，这是历史级别的防守效率。但是到了季后赛，防守效率下降到99.5。实际上，几乎每一个防守强队进入季后赛之后，防守效率都会下滑。老鹰从98.8下降到101.6。（一轮游球队样本太少，没有计入）。

再看看这个赛季，防守前五的球队，老鹰，犹他，快船，灰熊，热火。进攻前五的球队，勇士，骑士，快船，猛龙，马刺。我们先把快船排除，这是一支攻守兼备的球队，那么勇骑猛马，在战绩上远远好于老鹰，犹他，灰熊，热火。其中老鹰和灰熊战绩最好，也才10胜6负，而防守倒数第7，进攻第6的我火，也是10胜6负。

可以说，东西部最强的几支球队，全部降低了在防守端的投入，转而提高自己的进攻。值得一提的是，勇士队虽然本赛季防守排名下降到101.9，但是进攻效率115，历史第一。

我必须统一回复几点：

1. 请不要再扯历史上的总冠军如何如何，有的还扯出拉塞尔。NBA这么多年变了多少？规则变了多少？这种类比还是少进行吧。我开头就谈了，我讨论的是现代篮球。

2. 不同意“防守赢得总冠军” = “完全抛弃防守” ？？？ 请问你们是怎么在我的帖子里参透出这层含义的？我的意思是现代篮球应该“重攻轻守”， 而不是像传统篮球一样“重守轻攻”。传统篮球注重防守，难道都完全不进攻了吗？不要钻牛角尖。

3. 我是想和大家讨论一下，希望大家多发表一些自己的看法，而不是别人（解说，专家）的看法。