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以前从不注重运动，所以完全不懂，最近精力体力有些跟不上，又没有什么时间健身，所以打算买一个跑步机，但是牌子和产品太多了也不知道哪个好，所以上来问一下

放办公室里，所以最好能安静一些。
公司每年人士调整，我平均一年半换一个办公室，所以最好别太大太重，不好移动。
另外搞不好我那天就不干了，跑步机也不会带走，所以别太贵的。
最后最好能支持华为的运动健康app

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引用:

原帖由 @hzde884  于 2021-12-23 07:48 发表
无意冒犯，但从LZ给出的要求，有时间也不见得会健身。
真的想改变现状的话，先从不良的生活习惯入手吧。另外，年龄 、身高、 体重，这类 基本身体情况应该先说明。

本帖最后由 hzde884 于 20211223 15:50 通过手机版编辑

基本如此了

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引用:

原帖由 @hzde884  于 2021-12-23 08:49 发表
是健身房给出的身体分析报告？

华为运动健康APP+ 华为体脂秤

真心感谢各位的建议，我尝试给自己定一个健身计划。
如果要身体，有些东西没办法两全其美的兼顾。