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对压榨率没什么影响吧，低转速避免高温氧化而已。

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原帖由 @fuckmic  于 2015-5-25 11:51 发表
一个水果，你吃完总要花个几分钟吧，打成果汁，咕噜噜几秒钟搞定，这还是几个水果的量。

另外，打成果汁就损失了膳食纤维。

喷了，谁规定的喝果汁就一定要比吃水果的数量更多？
损失纤维这个到是确实，但是果汁也有它的优势。清早起来一杯果汁三两下就喝光了，有多少人会有时间在那慢慢剥水果吃。而且除了果汁，蔬菜汁也可以啊，我常喝的芹菜汁。很难喝，不过打成汁起码可以捏着鼻子一口灌下去，还是说你更愿意没事拿几根芹菜在那慢慢啃？

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原帖由 @kingjob  于 2015-5-25 11:57 发表
写的如此明了了你怎么还是不懂？说果汁对人体胰岛刺激是短时间内大单位血糖升高，如果你喝果汁是慢慢一口口分开喝就没有这个问题 ，但实际是你喝甜饮料，果汁等基本一口大半瓶

我不是很懂，不过感觉如果担心这个的话，是不是应该先去医院看看病？照你这说法的话。这人一辈子要跟很多食物绝缘了。什么冰淇淋巧克力蛋糕啥的一口下去糖分更高都没法吃了。买个西瓜估计都得要挑个不甜的才敢买。

本帖最后由 TG药丸 于 2015-5-25 12:41 通过手机版编辑

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原帖由 @westlost  于 2015-5-25 12:40 发表
国外那种vitamax机器一下子全打碎的，也只适用于国外环境，国内蔬菜水果你敢这么吃？

国外蔬菜水果都不用一点农药的是不？

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原帖由 @wangmax  于 2015-5-25 17:58 发表
楼里提醒的果汁健康问题确实是存在的。

这个国外有研究，果汁内因为其他东西被去除，果糖含量偏高。
而榨汁后，如果较大量饮用，等于将多个水果的果糖集中摄入，空腹，如果喝得过猛过快，对身体确实有害。
而如果是吃果肉，由于纤维本身体积大，而且在胃里有缓释效果，所以会自然限制进食量和吸收速度，所以相对安全。

这个忽略了人体的反应情况，太甜的东西喝猛喝快了，还没等到对身体有伤害就自然会觉得腻了，以后再喝也会调整到合适的速度了。我觉得不算啥事。