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首先要在路由设置nas固定ip，然后端口转发。其实到这就能通过ip访问了。但是因为每次重启ip都会变化，所以要绑定一个域名。花生壳有免费的，在路由设置ddns。以后直接访问域名就可以了

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PT下载的话，qBittorrent和transmission都行。qb可能速度快，能抢上传，tr占用资源少。两个都有套件版本，可以不用docker版