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《万万没想到剧场版》习武者肌肉可否是真的?

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原帖由 雷霆践踏 于 2016-1-2 09:19 发表

你觉得好笑是你的事,我又不是在健身房没见过,很多肌肉看起来一大脱的,力量还没有没去健身房的民工大.常年体力劳动的,即使肌肉不明显,力量也未必比你吃增肌粉的小.
请你搞清楚增肌粉的功能再来想当然吧!

所谓的增肌粉无非是蛋白粉加一些碳水化合物,增肌粉起作用的前提是肌肉因为锻炼导致的细微撕裂后的超量恢复。你这种死宅就是每天吃一斤增肌粉也出不来肌肉。

肌肉超量恢复的前提就是力量刺激,你看到过哪个一大坨肌肉的连民工的力量都不如?是人家在大重量力竭后和民工比吗?也不去看看人家卧推或深蹲的重量。别以为增肌粉就是激素,吃了就长肌肉。

无知者无畏。


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  • gaomutian 激骚 +1 最骚 Rated by wap 2016-1-2 22:40

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