扬手干扰，但重心在后防突破，掐强侧手（最重要），小区水平基本弱侧手都是半残废，还有不要试图去封盖，手影响到就可以了。

引用:

原帖由 taxijyl 于 2013-8-6 18:56 发表


掐强侧手??

什么意思？？

大多数人惯用右手，你站位就偏左侧点，扬起你的左手，就是不给他右手边突破。他突破你就贴着他到篮下就行，小区级别在有对抗的情况下用左手把球上进的几率可以忽略，当然我是指水平都差不多的情况下。