魔神至尊
原帖由 @利露 于 2015-10-26 14:35 发表 原则是游泳热身，骑车休息，跑步拼命，我这次成绩不太好，这次路爬坡多，搞得骑车的时候力木有收好，虽然我25km后就开始休息，可是换项的时候腿居然抽筋。 这次游泳37，骑车73，跑步52，游泳和跑步还有很大上升空间
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