[音响] Sony W273S游泳耳机到手简评~~~

雪狼

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1^# 大中小发表于 2014-11-8 22:59 显示全部帖子

这评测
给力

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2^# 大中小发表于 2014-11-8 23:00 显示全部帖子

我每周三次游泳锻炼
体重下来的很快
不过看到常游泳的好像没个带这个的
不知耐艹不
毕竟游泳水的冲击还是挺大的

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3^# 大中小发表于 2014-11-9 22:30 显示全部帖子

游泳减肥我觉得主要一点是
姿势标准用力游，要感受到水的阻力与自己力量的对抗
几圈下来累了千万别在水里呆着，要上岸擦干休息
因为呆在水里不动热量散发很快，人体自我保护机制就会形成皮下脂肪
所以区买一张游泳专用的毛巾，一拧就水就能干的那种擦身，再来一张大毛巾裹住身体上岸休息，先李屎德林漱口，然后补充些水分，恒温游泳池暖气下你上岸会大量出汗的
最后游完了最好立刻找个地方做几组仰卧起坐俯卧撑再洗澡，减肥效果更好

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magtree 激骚 +1 感谢分享 2014-11-9 22:36

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