由于进入了持续两周的FIFA比赛期，众多无比赛任务的球员获得了珍贵的假期。西班牙的《每日体育报》9月1日报道，AC米兰前锋罗纳尔迪尼奥回到了巴西并出现在了著名的银色沙滩，小罗在与3位朋友玩耍沙滩足球时，健硕的6块腹肌引起众球迷赞叹。

1年前小罗也曾经在这块沙滩度过了一周假期，但当时小罗的腹部被脂肪充斥着，臃肿的体态和无节制的夜生活曾招致巴西、意大利媒体猛烈批评。然而1年之后的今天，小罗腹部的脂肪消失了，取而代之的是比2006年时更健硕的6块腹肌。

据《每日体育报》透露，8月31日的银色沙滩迎来了一群熟悉且引人注目的游客，小罗在3名好友的陪同下，在这里踢起了沙滩足球。小罗几乎每年都会来此度假，这一次他让所有目击者发出了惊呼，人们目光的焦点集中在小罗的腹肌上。在小罗结束与好友的游戏后，众多游客和球迷请求小罗为他们签名，小罗逐一满足了人们的愿望。

一名目击者在接受媒体采访时高兴地说：“你知道吗，我以为小罗不会再有动力了，没想到他还能保持这么好的身材！”的确，在被邓加阻拦在南非世界杯门外之后，所有舆论都认为小罗不会再萌生奋斗的意志，进而在训练与自律两方面放松。然而小罗健美的身材足以证明，他并没有放弃自己的追求，并保持着良好的训练与自律。

关于小罗严格自律，《米兰体育报》从技术角度也给出了同样的判断。根据AC米兰医疗组在球员8月份归队集训后的体检报告显示，小罗在2010-11赛季意甲首轮前接受体检时的体重是83.7公斤，比去年同期结束假期时的体重轻了2.3公斤，比09-10赛季平均体重轻了3.3公斤，仅比2006年率巴塞罗那夺得西甲和欧冠冠军的“双冠王”赛季重了1.7公斤。

小罗是如何做到的呢？源自于他在这个夏天的训练。尽管无缘参加南非世界杯，也尽管参加2014年世界杯的希望很渺茫，但小罗没有放弃一个职业球员的自律性。在今夏假期的大部分时间里，除了与家人共享天伦之乐，小罗每天都在体能教练的陪同下，坚持完成4小时的高强度体能训练。

小罗早已收获了世界杯冠军和欧冠冠军，以及多个联赛的冠军，他早已达到了职业球员在荣誉上的最高境界。如今小罗心中所存的，仅是一名职业球员对足球事业的热爱。加利亚尼已经为AC米兰带来了伊布，而小罗必将在新赛季以更好的状态，为伊布提供足够的火力支援，更为AC米兰带来更多的荣誉。（寒江）

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原帖由 蒂亚戈席尔瓦 于 2010-9-2 17:35 发表

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