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天朝男篮历史最强阵容, 如果吃兴奋剂的话, 可以拼下爸爸队吗?
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发表于 2010-9-12 14:33
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中国篮球要感谢刘炜--刘大现象对中国控卫培养的启示
说这话,不单单是什么“没有功劳也有苦劳”
以前一直说中国后卫离世界水准差多少多少,现在刘炜给大家指明了“练到我这样的程度就可以去抗欧洲后卫了”。
刘炜的优点大家终于看明白了是足以对抗甚至是压迫对方后卫的力量
但练力量绝不是单纯的健身房练出肌肉的事情,上肢肌肉群的改变,足以让多年引以为傲的所谓手感需要重练,运动神经系统的高级条件反射需要重新调整以适应肌肉与力量的变化。(而且不合理的锻炼会导致相对弱小肌肉骨骼部位更容易受伤)
对于内线而言,姚明练出力量之后推土机的打法带来的优势,使得远距离投射的退化影响不大。海耶斯、大本这样完全把自己练成一个顶人桩子和篮板机器,完全没有投篮能力了,海爷大学时赛区最佳罚球手,大本大学打sg的。
但控卫你练出力量你还得运球啊,还得投篮啊,刘炜在力量房里练出宽阔的肩膀粗壮的胳膊,仍然保持着不错的投射水准,他所做的训练他付出的努力,绝不是看热闹的人能懂的。所以他在CBA能吃遍中国后卫,遇到外援也能抗。
改改年龄,吃吃瘦弱的的青年队对手,就惊呼未来希望前途无量。进成年队围观外援上下翻飞自己投几个空篮,就是年轻控卫的佼佼者了。如果我们的梯队培养还停留在这样的阶段,如果我们的年轻人还自我满足于这种程度,那样的话未来堪忧。
再看看刘炜,“没人带,只能自己练”,就练出了一个放到欧洲也算至少准一流的水准,谁说CBA练不出人呢? 姚明离去,老将退役,刘炜一个人扛下了一支baby军团,为了上海篮球的荣誉在努力,这种责任和使命感始终伴随着他的成熟与进步。
年轻人们如果自视天赋高于刘炜的话,请先学着刘炜的职业态度和训练投入。刘炜那点斤两,说起来也就死“基本功扎实”罢了,但能练出他这样基本功的中国还有谁?更别说“一技之长”了。
刘炜是幸运的,没有像徐咏那样的天降横祸运动生命直接报销,没像大姚那样把自己逼到超过生理极限每年骨折的地步,没像陈江华那样总是受困于各种意外受伤。换一个角度来说,刘炜难道不是正好给了中国后卫一个关于力量训练的教科书模板么?如果说这个模板被证明是合理的可复制的,那么刘炜作为一个“天赋平庸”的控球后卫,他对中国篮球的贡献和意义就远超过了他的场均35分钟的汗水,他的“小组赛必出线”的优秀战绩。
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