网上查了一下叫鼠标手，似乎主要还是要多休息，想问问大家有没有什么好方法？

不是吧，查了有什么垂直鼠标的，有作用么？大革命可以么，不用鼠标太难受了吧

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原帖由 Penny1 于 2009-8-9 00:48 发表



大革命超级大。。。。。。我觉得用起来更难受。。

但是网上建议买大点的鼠标增加接触面积，所以才看大革命的

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原帖由 Gtoyo 于 2009-8-9 04:48 发表
换左手.....................

正在用左手

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原帖由 shangchi 于 2009-8-9 09:23 发表
姿势比鼠标更重要，用鼠标一定要保证手腕平稳放在桌面或鼠标垫上，每个手指都不能吃力。另外最好是手腕手臂都不动，移动鼠标靠手指。以上方法用了1x年，每天1x小时以上，手腕从来没不舒服过
鼠标推荐罗技小革 ...

求手指移动鼠标方法，试了下还是得动手腕啊

[ 本帖最后由 心之一方 于 2009-8-9 09:26 编辑 ]

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原帖由 kirbyx 于 2009-8-9 11:36 发表
这基本上是习惯问题。换啥都没用。纠正习惯吧。我用啥鼠标都不疼。

问题是不知道要纠正啥习惯啊，你咋用鼠标的？

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原帖由 Tanabi 于 2009-8-9 12:54 发表
[posted by wap]

推荐轨迹球。罗技火星

谢谢推荐，回头了解一下。

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原帖由 voxvox 于 2009-8-9 14:27 发表
搞个带腕托的鼠标垫吧，感觉那种带硅胶腕托的鼠标垫用着还是蛮舒服的，而且也不贵

这个架上很难受啊。。。

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原帖由 猫猫的小叔叔 于 2009-8-9 19:05 发表
桌子放低一点好很多,不过貌似我是肩膀疼

肩膀疼确实是因为坐太低了，或者桌子太高了

今天把手臂全部放到桌子上感觉好多了，大家也注意吧，我最近手腕严重到拿一个碗都有点费劲的程度，而且用鼠标时间一长手整个就麻了，感叹还是身体要紧啊

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原帖由 kenny 于 2009-8-10 20:54 发表
我是把小老鼠和键盘一起放在抽拉板那的，这样可以避免手臂长期提高导致的肌肉疲劳和神经疼。

现在也发现很有可能是鼠标的位置太高了，理想的应该在肚子附近，目前条件不允许，以后一定整个合适的电脑桌。

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原帖由 锁心 于 2009-8-10 20:57 发表
我也是鼠标手，主要是手指痉挛。首先就是换鼠标了，大革命，mx1100选个吧。。

和鼠标可能有一定关系，但主要还是姿势问题。

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原帖由 锁心 于 2009-8-11 10:01 发表


好的鼠标，可以矫正你用鼠标的姿势，比如mx1100，背部很高，按键较低，你把手放上去，就可以完整的握住。再说我的G9，我的手放上去是平的，要是使用的话，手指当然要自然弯曲，你说哪个姿势好？

太贵鸟，如果确实需要再考虑，我平时就上上网，也不怎么打游戏，买这鼠标太浪费了

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原帖由 kirbyx 于 2009-8-11 22:03 发表


我的经验：肩放平，不要左右歪斜。手前臂保持水平，至少前半截在桌上放着。以前半臂整体为支撑而不是手掌后部或者手掌后部的某些局部。移动鼠标的时候腕和手指联合移动，不要老是只移动其中之一。

经过这几天的实验，确实是这样，当然有钱了再配个MX1100更好