标题: 你们电脑显示器高度，于目光齐平么？ [打印本页]

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作者: 宜静和大雄    时间: 2021-8-17 17:43     标题: 你们电脑显示器高度，于目光齐平么？

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一般都是要低一些吧？就是你完全坐正的情况下。


刚刚看一些颈椎的讲座，才知道，低头是很伤颈椎的。 一点点低头就有 12- 20多公斤的压力。

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作者: ferrerorun    时间: 2021-8-17 17:59

低了伤颈椎  现在显示器基本都做成上下可调节就是因为过去是比较低且固定死了 被诟病

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作者: sceic    时间: 2021-8-17 18:46

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略低5cm-10cm

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作者: 第N个新来的小P孩    时间: 2021-8-18 09:46

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还是要改变习惯坐姿

习惯了弓背低头以后，把显示器调高也没用，坐姿不变只会提高眼球注视角度，不会修正颈椎角度，颈椎不但没放松，还会给你添上一个干眼症

别问我怎么知道的，都是泪

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作者: quigonjinn    时间: 2021-8-18 11:32

当然高于脑袋，低着头太难受了

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作者: Zico2003    时间: 2021-8-18 11:41

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书桌高度800，桌子上两台艺卓一台戴尔也都是降到最低，embody降到最低一档，这样刚好齐平，齐平了快20年了，安逸。

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作者: elia    时间: 2021-8-18 12:09

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我垫高，抬头看显示器，不然颈椎累

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作者: 田中健一    时间: 2021-8-18 12:26

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用了显示器支架，比视线高一点。椅子上正合适。

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作者: 墨凡    时间: 2021-8-18 12:31

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看了下，下边缘与视线平齐

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