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标题: 这小李子居然是素食主义者？喷了 [打印本页]

作者: BIOer 时间: 2014-2-12 09:17 标题: 这小李子居然是素食主义者？喷了

那怎么还会那么肥呢？

作者: zickzion 时间: 2014-2-12 09:20

素食也有高热量的东西吧, 比如薯条. 另外有的人肥胖是写在基因里的...喝水都胖

作者: 马岱 时间: 2014-2-12 09:28

吃淀粉类食品比肉类更容易胖。

作者: ｚｈａｏ 时间: 2014-2-12 09:29

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引用:

原帖由 @马岱于 2014-2-12 09:28 发表
吃淀粉类食品比肉类更容易胖。

亚洲人为什么比欧美的普遍瘦？

作者: 马岱 时间: 2014-2-12 09:32

引用:

原帖由 ｚｈａｏ 于 2014-2-12 09:29 发表
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亚洲人为什么比欧美的普遍瘦？

非洲的食肉动物胖还是食植动物胖？

[ 本帖最后由马岱于 2014-2-12 09:33 编辑 ]

作者: 道克斯 时间: 2014-2-12 09:34

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大象河马都是吃素的

作者: yamiyama 时间: 2014-2-12 09:39

人体每天需要的糖分是有限的，多余的糖分会转换成脂肪储存。而锻炼所消耗的首先就是结构最简单的糖分，然后才是脂肪。

所以如果要控制体重，首要条件就是控制糖分的摄入也就是碳水化合物（淀粉），如果要减肥，更加要控制糖分摄入，不然你锻炼半个小时都还没开始消耗脂肪……

作者: darkryu 时间: 2014-2-12 09:46

参见少林主持方丈释永信大师。。。

作者: Narancia 时间: 2014-2-12 12:40

不吃肉艹的动那么多超模？

作者: 小邋遢1 时间: 2014-2-12 13:00

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看来大家对素食有误区。。。其实素食者比杂食者健壮不信可以试试

作者: roananubis 时间: 2014-2-12 13:13

胖不胖和体质关系也不小，我最爱吃土豆了，就是增不了肥

作者: xinranerzhi 时间: 2014-2-12 15:16

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小李的鸡鸡可不是吃素的

作者: 北社狙击手 时间: 2014-2-12 15:19

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有种减肥法就是只吃肉不吃主食，肉甩开了吃，还瘦

作者: NintendoVii 时间: 2014-2-12 15:27

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原帖由 @北社狙击手于 2014-2-12 15:19 发表
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有种减肥法就是只吃肉不吃主食，肉甩开了吃，还瘦

前两天可以，一个星期后只吃肉绝对坚持不下去，只吃素倒是可以坚持

作者: xinranerzhi 时间: 2014-2-12 15:27

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小李的鸡鸡可不是吃素的

作者: northcong 时间: 2014-2-12 16:18

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原帖由 小邋遢1 于 2014-2-12 13:00 发表
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看来大家对素食有误区。。。其实素食者比杂食者健壮不信可以试试

炸裂了！ ask for more ！能多讲解么！！！

作者: littlezoo 时间: 2014-2-12 17:49

我也是前几天才知道吃白饭比吃肉要长肉。
吃肉甚至还能减肥，当然是瘦肉。

作者: yfl2 时间: 2014-2-12 17:49

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原帖由 xinranerzhi 于 2014-2-12 15:27 发表
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小李的鸡鸡可不是吃素的

木耳算素

作者: 小邋遢1 时间: 2014-2-12 18:22

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原帖由 @northcong 于 2014-2-12 16:18 发表
炸裂了！ ask for more ！能多讲解么！！！

我说了你可以试试一个月不吃肉食和肉沾边的都不吃，再看一下自己的精神面貌。

作者: zichuanle 时间: 2014-2-12 18:30

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整天吃沙拉的話，沙拉醬蛋黃醬什麽的都算高熱量的東西了

作者: Livy 时间: 2014-2-12 19:57

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偶就是半碗饭一堆肉的饮食习惯，长期50公斤出头体重。。。

作者: 狮子歌歌 时间: 2014-2-12 21:09

精加工碳水吃多了
说他是素食主义者我真信

作者: heartbreaker 时间: 2014-2-13 02:16

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一个月不吃肉食会怎么样

作者: dna69 时间: 2014-2-13 12:21

估计和他俄裔血统有关系..

作者: hhhiro 时间: 2014-2-13 13:34

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原帖由 @darkryu 于 2014-2-12 09:46 发表
参见少林主持方丈释永信大师。。。

他绝对是吃荤吃出来的，油光满面

作者: cavar3 时间: 2014-2-13 13:35

引用:

原帖由 北社狙击手 于 2014-2-12 15:19 发表
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有种减肥法就是只吃肉不吃主食，肉甩开了吃，还瘦

阿特金斯减肥，伤身体的，年轻配合锻炼可以。

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