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标题: WII FIT真的能起到健身的作用么…… [打印本页]

作者: BIOer 时间: 2010-12-20 20:00 标题: WII FIT真的能起到健身的作用么……

好奇，弄了套WII FIT PLUS玩玩

看花样挺多的，就是这效果究竟有没有那么神啊？

作者: ayumizxj 时间: 2010-12-20 20:47

能坚持肯定有效果:D

作者: kevinpank 时间: 2010-12-20 20:48

控制饮食跟适度的运动才能减肥

如果暴饮暴食，玩再多Wii Fit还是会胖

作者: 沉默☆无奈 时间: 2010-12-20 21:26

只不过是寓教于乐的东西而已，不过每天坚持玩一玩也肯定对身心有益的~~
我妈玩了后就很喜欢的说~~~~~~~

作者: 阿西达卡 时间: 2010-12-20 21:47

这个的优势就是可以在家里+有视频有语音提示+可设定计划+内容比较丰富+不错的趣味性
剩下就是跟所有能起到健身作用的东西一样了：都需要坚持

作者: 紫の游侠 时间: 2010-12-20 22:14

用 FIT 可以变胖吗？

作者: 战岚 时间: 2010-12-20 22:40

不坚持，就是给你抽脂也没用

作者: yak 时间: 2010-12-21 01:44

我绝对回过一个类似的贴！

而且还上过一个FIT的我的体重的递减图！！

作者: ronaldwang888 时间: 2010-12-21 19:16

不能减屁股

作者: LILIT 时间: 2010-12-21 19:30

身边买这东西的没一个坚持下来的……

作者: wulongx 时间: 2010-12-22 15:48

70天减下14斤
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4938f71b0100abl3.html
“当然，这并不完全是《Wii Fit》的功劳。”

作者: krojb 时间: 2010-12-22 15:58

严格来说wii fit是一个让你关注健康，关注体重变化的“游戏”，它提供了一些有氧运动，但不可能替代健身或者各种运动。

作者: fhrrr 时间: 2010-12-23 12:28

其实健身效果最好的是有氧拳击，现在2代也出来了，加入不少J-POP音乐，效果绝对给力

作者: goddest 时间: 2010-12-23 13:14

有氧拳击2都卡在99.7%了，LS下完了吗

作者: fhrrr 时间: 2010-12-23 13:17

TTG早下完了，已经锻炼三天了，很给力

作者: fhrrr 时间: 2010-12-24 00:28

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今天意外发现，这女教练乳摇的太给力了....

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