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主机&掌机游戏讨论区
» 健身环你们坚持最久的，坚持了多少天
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健身环你们坚持最久的，坚持了多少天
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我现在不想开机了
反正记住一套动作，直接拿个环，自己做
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发表于 2021-8-23 10:44
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已经借给别人了。。。。
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买来玩过一次，就再也没有下次了………
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发表于 2021-8-27 13:52
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目前共玩了22个小时，因为宽深蹲和登山式做的多，所以现在上楼梯好像变轻松些了
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发表于 2021-8-29 08:29
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发表于 2021-8-29 08:44
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玩了好几个月。人物几百级。
现在没玩是因为joycon摔坏了。
而且坚持玩的那段时间体型真的变好了，有线条。
但是要明白一件事，你不能指望健身环减肥，减肥必须管住嘴。但是塑型是真的可以。
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发表于 2021-8-31 11:23
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目前43天，明显对塑形有作用，只要坚持，绝对可以达到减肥塑形目的。但前提还是要管住嘴
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买了一年，目前56天，一周目打到11关了，我自己还是很有兴趣，但实在是没时间玩，下班回家8、9点多，洗漱刷刷B站就睡了
周末每天会撸一个小时，感觉对身体还是非常不错，特别是各种深蹲和支撑
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发表于 2021-9-3 15:30
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发表于 2021-9-3 19:07
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两个月，，每天只有半小时，身体确实利索了不少
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忘了多少天了，基本隔天练一次，每次300kcal运动量，目前370级不到的样子。
然而体重并没有降低
因为吃的更多了
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