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星战女主Daisy Ridley这身体素质吊打泥潭50%宅男无问题

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小黑屋

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1^# 大中小发表于 2016-1-9 23:35 只看该作者

别看小细胳膊小细腿，杠铃80公斤硬拉

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夏青

魔神至尊

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2^# 大中小发表于 2016-1-9 23:39 只看该作者

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硬拉主要看核心
当然我也就100kg的量…

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oaty

魔头

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3^# 大中小发表于 2016-1-10 09:33 只看该作者

硬拉核心是支撑用的，主要练的是屁股和股2，不过传统硬拉80kg对于女的来说不错了。我罗马尼亚硬拉100kg也就6＊12的量

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sherlockboy

人型正太大叔心

银河飞将

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4^# 大中小发表于 2016-1-10 10:10 只看该作者

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想被她一逼夹死吗？

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惆怅的蚂蚁

魔王撒旦

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5^# 大中小发表于 2016-1-10 10:27 只看该作者

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顺藤摸瓜找到女主ins
http://instagram.com/daisyridley

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wuhanman

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6^# 大中小发表于 2016-1-10 11:01 只看该作者

posted by wap, platform: 自由客 Z1
原来我坛这么多健身大能

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authos

混世魔头

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7^# 大中小发表于 2016-1-10 11:03 只看该作者

演员大把时间健身, 真不知道有什么可称赞的.

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Raven

大少爷

五道杠

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8^# 大中小发表于 2016-1-10 12:07 只看该作者

ls这话，听起来说不出的别扭 233

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wudixiaoji1977

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9^# 大中小发表于 2016-1-10 13:12 只看该作者

大把时间健身，你得有这心这毅力啊

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kukutiti

混世魔头

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10^# 大中小发表于 2016-1-10 14:05 只看该作者

选这个演员跟当年娜塔丽波特曼有异曲同工之妙

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稀下枪手

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11^# 大中小发表于 2016-1-10 14:56 只看该作者

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原帖由 @kukutiti 于 2016-1-10 14:05 发表
选这个演员跟当年娜塔丽波特曼有异曲同工之妙

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taishen001

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12^# 大中小发表于 2016-1-10 14:59 只看该作者

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原帖由 @稀下枪手于 2016-1-10 14:56 发表
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youjishiwu

大侠

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13^# 大中小发表于 2016-1-10 15:13 只看该作者

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原帖由 kukutiti 于 2016-1-10 14:05 发表
选这个演员跟当年娜塔丽波特曼有异曲同工之妙

因为参照莱娅不都是这个腔调,以色列犹太类的女主

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naughtyben

懒小蚁

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14^# 大中小发表于 2016-1-10 15:28 只看该作者

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硬拉80kg很多吗？？杆就已经有20Kg，再两边各30kg的饼，这重量男的也就起步，女的如果玩健身也就这样。并且演员就是靠这口吃饭的，就像运动员一样，一个健身的基本动作有什么值得夸的。
别说外国明星了，你国女运动员都能秒杀你坛100%宅男呢

本帖最后由 naughtyben 于 2016-1-10 17:47 通过手机版编辑

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zhaolinjia 激骚 +1 最骚 Rated by wap 2016-1-12 08:50

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bikakabi

魔神至尊

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15^# 大中小发表于 2016-1-10 20:04 只看该作者

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原帖由 @夏青于 2016-1-9 23:39 发表
硬拉主要看核心
当然我也就100kg的量…

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