钢管舞，是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。说起钢管舞，人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而现在，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动，在我国的大城市深受白领尤其是女性的青睐。现代改良的钢管舞已经在针议中慢慢为人们所接受。

  钢管舞其实是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”

  国际著名的钢管舞组织，Peekaboo Pole Dancing早在年初就已宣布将会利用自己的专业优势，聘请游戏开发商为Wii打造一款韵律感十足的钢管舞游戏，近日其甚至公布将在这款游戏中推出专属的外设来让玩家们能够在家中进行全面的塑身锻炼，而为了赚得更多的美金，公司还打算推出XBOX360上独有的男性成人版，到底游戏素质如何？一起期待吧！

是不是建议脱光了玩？

换成jolin我就买

羊肉和牛肉有什么关系？

昨天的新闻不是说代理商纷纷退却终止开发么……难道又复活了？

好久没有开心的笑过了

感谢楼主，你的ＩＤ是如此的出类拔萃，哈哈

神了
接下来将出现超越佛的猪肉人，超越鬼的鸡肉人，超越魔的狗肉人。。。

神了……钢管舞……

神是封的
仙是修的
还是神力量档次高一些。

超越仙的羊肉人...

超越了！！！

引用:

原帖由 alfredo 于 2008-12-20 21:11 发表
神了
接下来将出现超越佛的猪肉人，超越鬼的鸡肉人，超越魔的狗肉人。。。

超越叉包的叉烧人！233

超越肉神的牛人

进来拜楼主的ID

超越佛的猪肉人，超越鬼的鸡肉人，超越魔的狗肉人
233max