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迪卡侬最便宜款。

不过我最终选择了动感单车，更便宜更小。

跑步机和单车都有 现在基本吃灰
之前练的太狠 膝盖现在不舒服

引用:

原帖由 vermilion 于 2015-4-7 14:05 发表

影响运动量吧

椭圆机运动很枯燥的，现在感觉越来越难坚持了，还是跑步好……

跑步机也很枯燥啊，在家运动还能看看电视什么的。。我在单位跑步机也能坚持跑个40分钟，确实无聊

椭圆机我一般用来热身用，跑个半小时再来一套p90x简直爽歪歪，可惜生了一次病好久没动又肥回去了233

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椭圆机用不好也伤膝盖。必须调节为上下运动幅度最小，前后幅度可随意大。