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都说葡萄酒养身,最近有体会了,求推荐入门酒。

我从上周也开始喝了,晚上上床前一小时左右喝一杯。到现在为止也不知自己是不是比较盲目,因为几天喝下来暂时还没有什么感觉吧;养生不养生的还真没有报多少希望,就是希望能改善睡眠。有时觉得人其实还是没心没肺好啊躺下就能睡着,这个睡眠质量差的影响积累个半年真不是盖的。mark一下帖子一起学习一下。


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