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[碰就痒] 准备踢市运会,求推套系统的训练法(更新球队的视频)

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原帖由 @rb  于 2015-6-24 22:56 发表
11人制,即使是发角球很多人都踢不到门前吧?
这不可能吧…那还踢个啥…


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原帖由 @烏鴉  于 2015-6-25 09:03 发表
然后球出边线你人没追上?
是清出底线吧?



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隔天就跑10公里,练体能。业余比赛疯狗战术就行了。那个巴萨队随便打爆。


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原帖由 ppkkhh 于 2015-6-23 19:12 发表
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是滴,我感觉我们这个级别,11人偶然因素有些多。11人防反实在是以弱胜强的法宝。很多5人 8人很娴熟有效的进攻套路和传切配合在11人上未必有效。我们这个级别11把套路弄得简单一 ...
当年我们队就是整体很弱的,不过靠反击都以连胜10多场,前提是队里有把速度快的尖刀。那会我们防守成功,断球就是直接找我们队的前锋,全队齐喊:”鸭子,鸭子“(我们的前锋外号鸭子……)。

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原帖由 ahfar 于 2015-6-24 20:00 发表
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足球比赛,比什么?拼劲!业余球员最大的问题不是技术,技术大家都是一泡污。最大的问题是很多人脚上没劲,开不了大脚。体能差,半场不到,叉腰看球。被断了球,不去反抢,原地一 ...
以前比赛被个传控遛狗队上半场打了个3比0,当然我们自己疯狗战术,也有些失误,下半场对面没体力了,我们继续咬,直接搬了5个回来……

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还有一个要提醒楼主的,前面那几个体能差的,能拿住球的,调2个,至少1个回来打后卫。中轴线上都得至少有一个能拿住球,出球的。

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原帖由 索菲亚の骑士 于 2015-6-24 22:45 发表

我是杨浦雷东多
不是五角场高晓松嘛

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1、多练30米以上的传球,上了标准11人场地你就觉得超大无比的。

2、阵型整体移动的念头要随时有。你要打皮尔洛的位置就得时刻提醒身边队员的位置和距离。

3、11人比赛的体能,对咱业余的来说2个月时间有点短了。

4、根据我们市运动会的以往经验看,都会请外援的,你们不请吗?

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原帖由 @leedsun  于 2015-6-25 09:12 发表
是清出底线吧?
不是,好像确实是有个脚后跟过人,但是球出边线他没追上

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原帖由 @人间大炮  于 2015-6-25 10:05 发表
1、多练30米以上的传球,上了标准11人场地你就觉得超大无比的。

2、阵型整体移动的念头要随时有。你要打皮尔洛的位置就得时刻提醒身边队员的位置和距离。

3、11人比赛的体能,对咱业余的来说2个月时间有点短了。

4、根据我们市运动会的以往经验看,都会请外援的,你们不请吗?
行的已经被别人请走了,剩下的都是不行的了

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原帖由 leedsun 于 2015-6-25 10:17 发表
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行的已经被别人请走了,剩下的都是不行的了
去体校,或者当地足球强校请学生狗,性价比超高!

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原帖由 索菲亚の骑士 于 2015-6-24 23:34 发表

以前没来过TGFCSH?
我是在杨浦上水踢的,有固定的队伍,我们是杨浦中老年队

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原帖由 烏鴉 于 2015-6-25 09:04 发表
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这不可能吧…那还踢个啥…
半个球场宽大约是30米左右,在摆定球(不是门将开大脚)的情况下,我可以说很多业余队伍一半的人都未必能起球朝过这个距离(用脚背猛抽不算)。所以如果讲究落点(经常有人直接开出底线),速度,那大部分人其实根本没法开这么远。以我自己为例,我能开出落点相对准确,速度快,带内旋的距离大概是在20米不到,超过20米基本上就纯粹是瞎开了,如果体力不足腿上没劲,别说20米,能起球已经不错了。
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  • craZyFeFe 激骚 +1 最骚 Rated by wap 2015-6-25 13:02

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原帖由 @iamabu  于 2015-6-25 12:02 发表
半个球场宽大约是30米左右,在摆定球(不是门将开大脚)的情况下,我可以说很多业余队伍一半的人都未必能起球朝过这个距离(用脚背猛抽不算)。所以如果讲究落点(经常有人直接开出底线),速度,那大部分人其实根本没法开这么远。以我自己为例,我能开出落点相对准确,速度快,带内旋的距离大概是在20米不到,超过20米基本上就纯粹是瞎开了,如果体力不足腿上没劲,别说20米,能起球已经不错了。
距离落点速度兼顾的话很难!

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11人的业余野球身体好的必定赢。
和技术无关。
后卫最主要的技术是能不能一脚把球踢到对方禁区附近。

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