Xbox One 有三种关机状态和方式。

1.待机快速启动 / Instant-on

设置：设置菜单里面的默认选项。

方式：按下主机的电源键，或者长按手柄 Xbox 键两秒左右出现选项关机（如果手柄长按 4-5 秒则是自动关闭手柄）。

特性：
（1）电源指示灯白色，待机时消耗功率 15W。
（2）可以用 Xbox On 语音命令或者手柄 13 秒快速热启动。
（3）可以继续后台下载和自动下载更新。
（4）可以关闭语音开机、关闭自动下载更新、关闭游戏快速恢复。

2.低功耗 / Energy-saving

设置：设置菜单里面选择。

方式：按下主机的电源键，或者长按手柄 Xbox 键两秒左右出现选项关机（如果手柄长按 4-5 秒则是自动关闭手柄）。

特性：
（1）电源指示灯橙色，待机时消耗功率 0.5W。
（2）可以用手柄 45-65 秒慢速热启动。
（3）不能继续后台下载，不能自动下载更新。

3.冷启动 / Power cycle

方式：长按主机的电源键 5 秒，主机状态重置，等待 30 秒后再按下主机或手柄的 Xbox 键启动主机完成冷启动。

特性：
（1）电源指示灯橙色，待机时消耗功率 0.5W。
（2）可以用手柄 45-65 秒慢速冷启动（有时候不能手柄启动，可能是 Bug）。
（3）不能继续后台下载，不能自动下载更新。
（4）关机后，手柄不会自动关闭，如果手柄在关机时保持在 Kinect 附近和正面，有时候主机会自动重启。

不好意思，多问一句，家里没人，出去，要关总电源的话，用哪种关机方法好？

出去长时间就拔电源呗

反正我都是第二种关机

第一种的话有时候太安静了电源风扇在转不喜