支持ls为国献力:D

妈的，上次部门联赛我去当观众了……新员工没地位啊！

基本一周两场的飘过，下个月估计要3场了

今年就踢过3场55的小场

发现自己的反应由原来的85退化至45,射门力量由90退化成50,启动速度退化到只有60左右

刚开始踢，每周一场，第三场，
现在浑身酸痛。

甲沟炎 太痛苦了......

猛男果然生猛……我们新队麻痹的就是体力差,往往到第三节被人家血洗,泪流满面

巴萨那位兄弟一周三场……羡慕啊

引用:

原帖由 烏鴉 于 2008-8-5 16:28 发表
猛男果然生猛……我们新队麻痹的就是体力差,往往到第三节被人家血洗,泪流满面

巴萨那位兄弟一周三场……羡慕啊

下次组织场友谊赛吧,如果在魔都的话.

引用:

原帖由 大家好我是小叮当 于 2008-8-5 17:38 发表


下次组织场友谊赛吧,如果在魔都的话.

妈的我在深圳

你们魔都众倒是可以的说

10年没摸过任何球皮鸟

一周3次，不过不是比赛
马的没有比赛踢，也踢不动。。。

引用:

原帖由 大家好我是小叮当 于 2008-8-5 13:47 发表


我是每周二固定夜场.
周日和TG某几个傻鸟固定下午场.

本人体力超群,所以不是问题.
我想我的体能状况应该至少比一半的中糙球员更好.

你继续yy
你跟一帮菜踢当然没啥感觉，和稍微不错的业余选手玩基本就是一直在变速跑，不跑死才怪
除非你就是职业球员

引用:

原帖由 aquafay 于 2008-8-5 18:47 发表


你继续yy
你跟一帮菜踢当然没啥感觉，和稍微不错的业余选手玩基本就是一直在变速跑，不跑死才怪
除非你就是职业球员

呵呵,
当年我还在念大学的时候,自测12分钟跑,超过大把假A球员成绩.

现在虽然到了3张,但体能储备比当年更好,因为饮食更科学,肌肉更多,脂肪含量更少(上个月测量是12.8%).
我现在每周健身3次(跑步1小时+各类器械),踢两次球.有时候还加打一次壁球或网球.
近两年来,每年参加上海马拉松,基本都报半程(因为膝盖不好不想跑全程),二十多公里都能轻轻松松跑下来.

前段时间看到采访李伟锋,他刚歇了一阵,号称要上量,每天要跑到7KM...我心想草,老子一星期至少5天跑步都超过这数...

我现在的问题就是膝盖略有损伤,有时候急停急转会疼.前几年爬山爬的.不比从前了.

[ 本帖最后由 猛男乙 于 2008-8-5 19:02 编辑 ]

引用:

原帖由 猛男乙 于 2008-8-5 18:56 发表


呵呵,
当年我还在念大学的时候,自测12分钟跑,超过大把假A球员成绩.

现在虽然到了3张,但体能储备比当年更好,因为饮食更科学,肌肉更多,脂肪含量更少(上个月测量是12.8%).
我现在每周健身3次(跑步1小时+各类器 ...

我操
居然是真猛男。。
其实我开学期间都是基本每天锻炼，不过时间没那么长，现在还是胖，也壮，体力不行，20分钟横行完了就废了

草，猛男就是猛男！6月份踢了下院里的联赛，累死了，缺乏运动口牙！