如果个头矮的话还是顶在外面比较合适，如果可行的话，可以让ＳＧ或ＳＦ来协防一下～

他硬突咱就假摔:D

还有一招：他跳投你防不的话，就低下身向他冲过去把手往他小JJ部位做摸的手势伸过去（当然不要真的摸到人家那话儿）~~~~:D 以前在学校的时候这招干扰挺有用的~~

他拉出来投，你和你的C站内线，他们肯定就没篮板，用你的SF挡他视线，他打内线你和C就包夹，他的C出手越多意味着浪费机会越多，50%的命中了不起了。保护好篮板，实力相当的话应该稳赢的。当然小前和C配合，你防对方C也是可以的，防反速度更快。

晕~民间比赛还分那么细啊~那会我们学校联赛也没分什么PF，SF~基本分内线外线~PF打C。C打PF那不是经常的事么。，。，，。

你们还打盯人？我估计是联防~

联防的话就好办了啊~不管是23还是212还是32你所谓的PG不会守上线吧一般都是从45度到底线啊~中锋要拉出来策应或者出手基本不会往底线侧边拉吧？一般都往罚分线拉~如果这样的话和LZ关系不太~补防协防都不会用你~~如果那C喜欢乱拉~拉到45度给对方前锋做掩护~也就是挡差的话~看你们防局部换不换人了~换人你就该防对方SF或者SG了~不换的话你方外线放手队员一定要穿过或者让过~跟主对方小个~那么你就要继续盯那个大个~他拿到球3种选择~原地中投，估计LZ问的是这种情况怎么防~那就用劲全力防吧~防守之所以重要也不是一两句能说清的。，，。，。还两种情况就是他传球或者突破单打你了~这两种情况似乎楼主不是很担心~也就不说了~他要不是百发百中~这种民间比赛全队出手才多少次啊~轮到他在我说那地方中投的机会能有几次~所以根本不用在意

另外给你球队一个建议~如果对方中锋或者某人喜欢像汗密而吨那样跑来跑去尤其在罚分线中投的话~我建议你们打212~中锋提起来~到罚分线附近~这就对你们俩前锋放手要求跟高了

看看罗德曼对奥尼尔

这个，说到底，是看你们两个人的个人技术水平了，如果都是半专业的篮球队员，那么没什么好说的。

如果对方是半专业篮球队员，而楼主只是个业务爱好者，那我劝楼主不要白瞎了，我们单位有个部队转业下来的，以前虽然不是专业打篮球的，但是绝对是受过专业训练的，我跟他打过一对一，无论是脚步、动作、力量的运用包括一些小动作，都是我这种只在街边打过球的人没法抗衡的。虽然可以凭着年轻跟他硬扛一下，但是人家完全就是笑着跟我打球，没有任何办法。

所以说……楼主，上来看看对方是个啥水平的主，如果只是个子高直接不会打，那么拼死的欺负他，只要把手抬起来放在他脸上，他就一点招也没有，如果水平差不多，前门这么多位说的也差不多了，反正就是紧逼，不给他舒服接球，而且中锋运球一般破绽都很大，运球就断就是了，如果是专业水准……那么，看戏吧。

引用:

原帖由 高城紫门 于 2007-6-21 21:05 发表
还有一招：他跳投你防不的话，就低下身向他冲过去把手往他小JJ部位做摸的手势伸过去（当然不要真的摸到人家那话儿）~~~~:D 以前在学校的时候这招干扰挺有用的~~

这招对成年男子没什么用的……:D

防守与进攻是同等的，就算你们放不住对方，把进攻打好了也可以弥补的

防守不是一个人的事情，不要把责任往一个人身上推，塞前需要布置，讲好如何联防补位等等吧？纯熟YY

引用:

原帖由 pennybonnie 于 2007-6-21 19:54 发表
你多高 对方多高啊。。。。

我180  对方195


比赛成绩和年终奖挂钩的啊 而且现在全省开党大 那些代表晚上要来观摩 领导们都很重视





对方是不是专门练过 不是很清楚  我就一业余爱好者

180 V 195,这臂展差的太多,人家跳起来你肯定不用指望能干扰了,地面骚扰为主吧,不让接球,不让起手.

贴身不是万能的，贴身最容易被转身/背打

15厘米的差距......我给你一个点子，就像上面一位朋友说的，捅他小肚子，样子装的要像防守

不过还是要看篮球水平，身体素质，我高中178时候还盖过192的中锋

学学鲍文的包三脚吧

引用:

原帖由 ジークフリート 于 2007-6-21 18:08 发表
手肘顶他腰..要跳投就踩他脚!

好辦法！不過·······有點········

引用:

原帖由 woowoo 于 2007-6-22 16:11 发表
贴身不是万能的，贴身最容易被转身/背打

15厘米的差距......我给你一个点子，就像上面一位朋友说的，捅他小肚子，样子装的要像防守

不过还是要看篮球水平，身体素质，我高中178时候还盖过192的中锋

握手！:D 偶高中176的时候盖过一个195的中锋（PS：我当时臂展接近190）~~~当时身体轻弹跳也不错，勉强能三步起跳单手灌篮~可惜高三最后一学期膝盖受伤后就再也做不到鸟~

[ 本帖最后由 高城紫门 于 2007-6-22 16:54 编辑 ]